Voor iedereen die wil werken aan een gezondere leefstijl
Kom naar het Leefstijl Café!
Sluit GRATIS aan bij het leefstijl Café in Middelburg
Klik hier voor een overzicht van de leefstijl Cafe’s in Midddelburg!
Over het Leefstijl Café.
Deskundig advies
Praktische tips en inspiratie
Toegankelijk voor iedereen
Samen sterker
Wat kun je verwachten.
Elke bijeenkomst bestaat uit twee delen: eerst een inspirerend verhaal, daarna ruimte om in gesprek te gaan en actie te ondernemen.
Tijd: Inloop vanaf 18:45 uur, programma van 19:00 – 21:00 uur.
Locatie: Wisselend per sessie, zie detail per sessie.
Programma:
- 19:00 – 20:00 uur: Presentaties door zorgprofessionals met praktische tips.
- 20:00 – 21:00 uur: Informele markt met lokale aanbieders en netwerkgelegenheid.
Inspirerende sprekers.
Elke bijeenkomst begint met twee deskundigen die een praktisch en inspirerend thema rondom gezondheid bespreken. Denk aan voeding, beweging, mentale veerkracht of ziektepreventie.
Samen in gesprek.
Na de presentatie is er ruimte om vragen te stellen, ervaringen te delen en in contact te komen met anderen. Ontdek het lokale aanbod en sluit je, als je wilt, direct aan bij activiteiten die bij jou passen.
Voor wie.
Leven met een chronische aandoening
Op zoek naar verbinding
Vitaal ouder worden
Gezond leven met een klein budget
Kalender.
Mede mogelijk gemaakt door de gemeente Middelburg
Samenwerken.
Wil je een bijeenkomst bijwonen of heb je ideeën om meer Middelburgers te inspireren tot een gezondere leefstijl? We staan open voor samenwerkingen en nieuwe inzichten
Mireille Huiszoon-la Grand
Praktijkondersteuner en gezondheidskundige MSc (Healthy Ageing Professional)
